دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مراقبت از مو
نکاتی در مورد شستن موها
مو در دستتان جمع می شود و شما را به... وحشت میاندازد در همین جاست که به دنبال دلیل این... ریزش ناگهانی و شدید می گردید در نتیجه از خودتان... می پرسید آیا ریزش مو به دلیل شستشوی زیاد واقعیت...
به گزارش آوای خزر به نقل از سایت تبیان خانم... و آقا ندارد همه دوست دارند مو های سالم پرپشت... و خوش حالتی داشته باشند به همین دلیل همه از... ریزش مو های خود وحشت دارند احتمالاً شنیده اید که...
کد خبر: ۴۰۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹


تخم مرغ می تواند یک گزینه طبیعی برای جلوگیری از... ریزش مو و تقویت و رشد آن باشد در این... مطلب به معرفی این خوراکی بسیار موثر بر سلامت و... ظاهر مو پرداخته شده است ...
آرزوی موهای بلند براق و سالم را ندارد اما در... این بین مشکلات رایج مو مانند شکننده بودن و ریزش... مو می تواند این آرزو را به عنوان یک رویای... گران قیمت ماسک های مو مختلف نرم کننده ها سرم...
کد خبر: ۴۰۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵


برای تقویت موهای نازک باید نکاتی مانند استفاده از محصولات... مراقبت از موی ارگانیک مصرف ویتامین و غذاهای مغذی همچنین... روش درست مراقبت از مو را رعایت کرده و با... ماسک موهای خانگی موهای خود را تقویت کنید ...
به گزارش آوای خزر داشتن مو هایی نازک و کم... پشت یکی از مشکلات رایج مخصوصا در بین خانم ها... است در این مطلب شما را راهکارهای موثر برای درمان... نازکی موهایتان معرفی می کنیم ریزش مو دلایل زیادی دارد...
کد خبر: ۳۸۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


هم زمان با افزایش سن موی انسان دچار تغییرات متعددی... می شود و یکی از این تغییرات تغییر رنگ یا... سفید شدن مو است برای بیشتر ما پیش آمده که... دیدن تارهای سفید لابه لای موهایمان ما را به وحشت...
به گزارش آوای خزر بدن انسان دارای فولیکول های مو... است فولیکول های مو در واقع کیسه های کوچکی هستند... که سلول های پوست را می پوشانند فولیکول مو حاوی... شناخته می شوند همین سلول ها هستند که به موهای...
کد خبر: ۳۷۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


به گزارش آوای خزر به نقل از الاهرام استفاده از... مدل های مو منجر به گره خوردن موها می شود... اما استفاده از محصولات مناسب و آبرسانی درست به موها... می تواند از گره خوردن آن جلوگیری کند در این...
کد خبر: ۳۵۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


فرقی نمیکند موهایتان را با چه رنگ مویی و با... چه روشی رنگ کنید به هر حال پس از مدتی... شفافیت و زیبایی اولیه را از دست میدهد برای ثابت... ماندن رنگ مو چه باید کرد ...
موهایشان علاقه دارند و دوست دارند با این کار در... این است که پس از گذشت مدتی رنگ موها تغییر... کرده و شفافیت و زیبایی خود را از دست میدهند... فرقی ندارد موهایتان را خودتان در خانه رنگ کرده باشید...
کد خبر: ۳۲۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


حتما شما هم تبلیغ محصولات مختلف نگهداری از مو و... فکر کرده اید که برای داشتن موهای زیبا و درخشان... باید هزینه های زیادی بپردازید ...
آوای خزر/ می خواهیم برای شما از راز داشتن موهایی... موها را قوی و درخشان می کند این مواد طبیعی... سلامت مو و پوست سر شما را در معرض خطر... قرار نمی دهند محافظت از مو به چه قیمتی بسیاری...
کد خبر: ۳۲۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۳


برای داشتن ظاهری زیباتر می توانید از انواع خدمات پوست... و مو استفاده کنید انتخاب نوع خدمات زیبایی به نیاز... بهترین خدمات پوست و مو آن هایی هستند که باعث...
گیری از خدمات زیبایی کمک می کند در وقت تان... صرفه جویی کنید مثلاً فرض کنید از مژه هایتان ناراضی... از فرمژه برای حالت دادن مژه هایتان استفاده می کنید... در حالی که یکی از بهترین خدمات پوست و مو...
کد خبر: ۲۹۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


بسیاری از افراد عادت به حمام شبانه دارند و به... دنبال آن با موهای مرطوب به رختخواب می روند ...
آنها آشنا می کنیم شوره و خارش پوست سر معمولا... رفتن به رختخواب با موهای مرطوب باشد این احتمال وجود... روی بالش مرطوب ایجاد شود وقتی با موهای خیس می... موهای مرطوب به رختخواب بروید احتمال دارد صبح با سردرد...
کد خبر: ۲۳۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۸


به گزارش آوای خزر به نقل از "هلث لاین" این... و به عنوان مکملی برای احیای رنگ موهای خاکستری و... بهبود برخی از مشکلات پوستی استفاده می شود ویتامین b10... ماده به عنوان بخشی از ویتامین b کمپلکس در نظر...
کد خبر: ۲۳۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۷